大丈夫〜その41、体の波〜

眠くなったり、お腹が空いたり、伸びをしたり、


体には要求の波があります。


今して欲しい事を訴えてきます。


その訴えにその時に応えると体は喜び、結果あなたを幸せに導きます。


家にいて、ちょっと動きたいなと思った時に散歩に行くというのが体には望ましいです。


朝に行く、夕方に行くと体の声を無視して決めつけていると効果が薄れます。


体の為にやっているのだから体の声に従うのが本質です。


今動きたいと思ったら動く!とても大事です。

その波に乗れれば大丈夫!



ちなみに治療でもこの波は意識します。自分の治療プランはあるのですが、ふと患者さんの体がココに刺激をくれと言ってくるのは良くある事。その時にパッとそこに手を出せると体は大きく変わります。

治療者のエゴや治療者のプランを優先させるとそのチャンスタイムは消失してしまいます。

呼びかけの時間は本当に一瞬です。その一瞬を見逃さない集中を必要とします。


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