空腹の力

体は


空腹時に


最も免疫力が高くなります。


沢山食べると熱を持ち、暑く感じます。


夏に向けて体力作りと


うなぎや、焼肉をバクバク食べるのは


コロナにも、夏にも

逆効果。



腹6分で涼しく元気に。



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