本日体操講座

台風一過の晴天


予定通り体の声を聴く体操講座開催致します。


16:30からは東洋医学の五臓六腑の概要をお話します。


体や心の在り方は五臓六腑によりコントロールされています。

自分がイライラしている時

悲しみが多い時

食欲低下

睡眠異常

顔色が黒い、黄色い、赤い

足のダルさ

耳の異常

肌のかゆみ

鼻歌が多い


など、その時体の五臓六腑のどこがどういう状況なのか。

体の内側に広がる宇宙の一端の魅力、お伝えできたらなと思います。


予約制では無いので、飛び込み参加も歓迎です。


17時からは1時間の体操。

体の伸びと体幹の安定を意識した体操を行います。

体操が終わった後には体が整って、じんわりと体の芯が熱くなります。

これは治療を受けるのと同様の効果があり、更に自分で思い出していつでもできるという再現性もあります。


自分の体と仲良くなりたい方、体の未知なる力を見たい方、お待ちしています。


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